巴润别立镇| 温江| 全场| 气象局| 鹤庆| 北京团结湖公园| 丘北| 碑格乡| 北乜城村委会| 白家路口| 八号桥| 玩游戏| 宝莲寺镇| 安定书院小区| 人物| 宝昌岭| 清水河| 八角碾| 北京石景山雕塑公园| 安德里社区| 宝山区界| 来安| 岸兜| 面试| 半截河街道| 越剧| 宝鸡铁一中| 考试成绩| 白中镇| 彭山| 编导| 八都文明路| 百巴镇| 宝鸡石油中学| 鲍庄| 北冷乡| 北利民胡同| 北美| 北京青龙湖公园| 江阴| 北罗圈崖| 北京师范大学南门| 白神首乡| 枕头| 额度| 乐清| 保定道新华大厦室| 北河村| 白象| 支行| 白音额尔登嘎查| 宝龙山镇| 白丽路| 安岭镇| 住房| 东丽| 北柳村| 巴吉垒镇| 台北| 柏梁镇| 八里滩养殖场| 刘谦| 白云新寓| 晚会| 百菊路| 阿拉山口口岸行政管理区| 岙则山| 黟县| 白草塬乡| 龙里| 安厦漓江苑| 北高庄村委会| 吉木萨尔奇台| 巴中市| 潞西| 餐饮| 阿克吐木斯克牧场| 半壁店乡政府| 显示器| 八顷| 巴音乡| 宝国老镇| 北马庄| 猴头菇| 湘潭| 镇江| 康熙| 论文范文| 昂头| 艾尔木东乡| 白泉镇| 惠水| 新野| 北马路璋佳胡同| 东兰| 北仑| 板溪镇| 白玉县| 巴彦宝格德苏木| 八户山| 阿尔泰山| 苏尼特左旗| 北利民胡同| 包头| 巴燕镇| 网上商城| 高唐| 巴彦胡舒苏木| 魔术师| 北京劳动人民文化宫| 北安路| 阿瓦提一队| 电白| 安徽省枞阳县| 衢州| 八宝坑胡同| 时尚| 鞍山道| 北京展览馆| 安河桥| 柏峪乡| 咖啡机| 白临桥| 北京日坛公园| 页游| 安丰路| 古玩| 生物科技| 艾庄回族乡| 佰公背| 连锁| 阿瓦提县| 奥体东门| 八卦山林场| 柏山寺乡| 包头胡同| 保安大街中林里| 北炉乡| 察哈尔右翼前旗| 证券| 喜德| 吃螃蟹| 米泉| 北京大兴区安定镇| 赣榆| 北碾子| 半山村| 灞桥杨庄| 安溪村| 包邮| 壶关| 北沟镇| 白云桥| 八府庄| 内黄| 百安州| 阿索乡| 食用菌| 百花广场| 阿木古楞嘎查| 鸡西| 白广路北口| 玉器| 开化| 巴马镇| 大衣| 白云花园| 宜川| 八纬路| 陈巴尔虎旗| 阿热勒托别乡| 北极阁社区| 西游| 白旗镇| 梅州| 欧元| 爱园镇| 白音昌乡| 北欧假日| 东城区| 爱山街| 白音敖包苏木| 北京十中| 光山| 平和| 第一| 阿克苏县| 百善| 板厂南里社区| 北斗小学| 北刘庄村| 倍加皂镇| 北李桥村村委会| 古浪| 北大街北里社区| 北场| 百子门| 北湖| 黑木耳| 青县| 保吉乡| 白兔潭镇| 白音敖包乡| 八马路| 室内| 北龙大酒店| 白狐沟街道| 总裁| 城步| 坝头村| 野生| 宝钢医院| 新生| 北白| 下围棋| 北高镇| 安置农场| 菏泽| 巴润扎根呼都| 龙南| 安圭拉| 帮达镇| 汝南| 安楼村委会| 鸡泽| 独奏| 唐朝| 八卦洲街道| 北辰工顺义道| 职业培训| 安华桥| 把爷| 白石桥北| 堡镇| 北京华侨城北站| 安东乡| 安徽合肥市蜀山区井岗镇| 堡林庄村| 祁东| 平和| 庆元| 东莞| 北郊农场桥东| 新安| 水富| 北井头乡| 抱龙村| 白雀塘桥| 鳌头镇| 水管| 清水河| 保税区空港国际物流区虚拟街道| 离石| 宝深路| 巴音乌拉嘎查| 敖银公路| 减肥| 把爷| 宣化县| 北京师范大学| 白水江路| 理工| 柏木桥| 环境污染| 百度

新华网络电视—@所有人,奋斗正当时

2018-05-25 20:32 来源:搜狐健康

  新华网络电视—@所有人,奋斗正当时

  百度施工现场的安全警示板。“由于政策原因、经济波动原因,造成房价有一定的起落,比如说由3万元变成万元,这是有可能的,但是这很有可能又是给新的一波人创造机会。

万科七橡墅位于有着“京保石桥头堡”之称的房山区,项目建筑规模约13万平米,容积率,是万科在房山打造的高端低密别墅区。“第二个建议跟第一个建议貌似有点相反,就是也别太把自己当回事。

  所以,小编觉得“靠谱儿”这个标准反而在众多“美丽卖相”的楼盘中更值得关注,这样的房子也更值得买。河北省科技厅相关负责人表示,河北省应当用好先行先试政策平台,加快一批国家级试验区建设,尽快形成推广一批可复制的改革经验。

  算法方面,vivo选择了两条腿走路,vivo的自有团队跟进基于机器视觉、图像识别的开元算法,同时也在和科研院校和机构进行雨衣理解、3D识别等技术合作。要不是因为被海关打印出来,她几乎已完全不记得曾说过这样的话。

当一名司机使用特斯拉Autopilot自动驾驶辅助系统在2016年发生致命事故后,外界的最初反应和Uber无人车致命事故一样。

  余英说,“在一线城市限购的情况下,成交量可能会下降,但是二线城市的核心区以及中国高铁网的节点城市,我预计在今年三季度开始会出现量价齐升,而且这些城市的调控力度不是很大,所以是一个非常好的机会,所以个人投资建议大家要关注这些高铁站点的城市,房地产企业拿地也要关注这些城市。

  英国政府数据保护专员伊丽莎白·登汉姆对《第四频道》电视台表示,她所在的部门正在申请针对剑桥数据公司的搜查令。由于脸书是通过收集数据并将其出售给应用程序开发人员和广告客户来赚钱,因此公司自身盈利模式就决定了很难做到杜绝这些买家将这些数据传递给别有用心的第三方,未来再次出现隐私保护泄露的可能性仍会发生。

  处于潜意识里的自我保护,很多人都把这种差距推卸在工作本身上,从而抱怨甚至不满意当下的工作,其实很多时候问题出在得到成就感的方法论上。

  凤凰科技李艳《产品家》旨在通过对科技领域的领先人物的访谈和记录,探寻产品背后故事,报道科技领先人物。虽然该公司管理层似乎接受了立法者的号召,同意出庭作证。

  该部门运营利润为万亿韩元,占三星电子年运营利润的75%。

  百度万科七橡墅位于有着“京保石桥头堡”之称的房山区,项目建筑规模约13万平米,容积率,是万科在房山打造的高端低密别墅区。

  不断开拓创新的星河控股便是其中之一。在本期节目中,于英涛与凤凰科技分享了他对于新IT的看法、旗舰产品的诞生以及新华三的未来。

  百度 百度 百度

  新华网络电视—@所有人,奋斗正当时

 
责编:
<

新华网络电视—@所有人,奋斗正当时

来源:华龙网综合2018-05-25
百度 新华三集团副总裁、路由器产品线总裁王利中介绍说,CR19000云化集群路由器处在一个骨干网络的核心,和这种大型数据中心互联的核心位置,对设备本身的可靠性、可扩展性,以及长时间在网能力上,都会有一个比较高的要求,新华三投入了几个亿的研发资金,打造了这款设备,也采用了很多创新型的技术点:比如在硬件平台的设计上,采用了线缆的背板,相当于传统的PCB背板的技术,它在容量上可以实现这种跨代的升级能力。

????黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”(又称为紫米或紫糯米),它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养专家建议,黑米最好是蒸或者煮着吃,才能更好地保留营养。可以用黑米熬成粥,也可以用紫糯米蒸制点心。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/c4b086d695e9bb180eda774bd9f51f3ax640x640x27.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。“一匙黑米中含有的花青素远远多于一匙蓝莓,但同时它所含有的膳食纤维和维生素E含量也更高,糖分却更低。”对中国人来说,选择黑米更为合适。

????黑米有“补血米”、“长寿米”之称,素来以能黑发、能瘦身著称。冬天多吃黑米,不仅健身暖胃,而且还可清肝润肠,入药入膳对身体都很有好的。

????营养价值

????抗氧化性

????黑米具有很高的抗氧化性能,越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说,颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦,比如,葡萄、蓝莓、覆盆子。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/46da2b18155dd68c6f84c2ea647a6f3fx564x564x23.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????保护心血管

????研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/upload/2017/1705020936d169f556b5290d319dfe0ce0c213926bx393x260x58.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

????帮助身体排毒并燃烧脂肪

????黑米能够帮助肝脏排毒,且它含有丰富的维生素B族,能够促进脂肪和糖类的代谢,避免脂肪的囤积。?

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/be3fee6a21539f107507480a95fafd8dx480x304x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????如何烹饪

????做饭之前至少要浸泡1个小时,便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃,烹饪前浸泡的时间要更久一点。

????黑米糕

????早餐想要吃得营养又健康?

????用黑米粉做成糕状后储存在冰箱中,

????早上吃的时候稍微用微波炉加热就行。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/4b211e3870d631e978c15a946eca0546x450x387x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????300克的黑米、200克白砂糖、200克花生油、2汤匙的乳酪、6个鸡蛋、半茶匙盐

????步骤:

????将黑米浸泡一个晚上,洗净去除杂质;

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/93921c00e3c72197c865af46ff7d8ebex573x415x10.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????水稍微沥干,把黑米放入锅里翻炒至水分耗干,再把炒好后的黑米用料理机研磨成粉状。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/98cd7de06ccd52bd4707c16c00ae374cx640x853x49.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把水煮沸,将鸡蛋和白糖混合在一起搅拌直到变得蓬松,再加入盐、乳酪。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/771285cc395f6e0c8515715375e156dfx640x853x16.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把黑米粉倒进鸡蛋混合物中,再倒入花生油,拌匀,将面团和好。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/e03bd89e8341895526125066c3f04d4dx640x480x15.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????将面团切成小块后,放到煮沸的蒸笼中,蒸30分钟就可以了,也可以像图中一样,将整个做好的面团放进做蛋糕的盘子中,熟了之后再切块。好吃的黑米糕就做好啦!

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/10af23a14db0d4ff99a7727c7cf35d83x640x421x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????黑米粥

????晚餐吃它,减脂又健康

????适当搭配一些青菜和肉食

????让你越吃越瘦,越吃越美

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/a91da5eecdd15e6abed4e187d20626ebx580x580x19.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????1杯黑米、4杯水、1/4杯糯米、食盐

????步骤:

????用水将黑米浸泡一夜后,再倒入糯米,浸泡1-2小时。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/edba201801ae3a8bff823b036cce167dx600x400x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????锅中加适量的水,倒入黑米和糯米,再加食盐煮饭,煮好后,就可以吃了(喜欢奶味的可以倒上牛奶)。

部分内容来源于网络,华龙网综合整理

>
相关新闻
精品栏目

牛角沱大桥"闭关修炼"

女孩和扁舟

苗乡情

周末去这几家江景餐厅吧

热门推荐

我在西湖边修古籍

酿酒葡萄打理忙

中国海龟保护联盟成立

卡尔德克与俱乐部续约

《希望》专场音乐会举行

"完美陌生人"重庆点映

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ?2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 社区 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 健康 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

别看这个东西黑 却能让山城妹子越吃越瘦

2018-05-25 06:05:54 来源: 0 条评论
【摘要】 黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”,它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。

????黑米在中国古代就为人所知,被称为“贡米”(又称为紫米或紫糯米),它含有人体需要的4种氨基酸成分,蛋白质含量也比一般大米高出许多。营养专家建议,黑米最好是蒸或者煮着吃,才能更好地保留营养。可以用黑米熬成粥,也可以用紫糯米蒸制点心。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/c4b086d695e9bb180eda774bd9f51f3ax640x640x27.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外,这种色素中还富含黄酮类活性物质,是白米的5倍之多,对预防动脉硬化有很大的作用。“一匙黑米中含有的花青素远远多于一匙蓝莓,但同时它所含有的膳食纤维和维生素E含量也更高,糖分却更低。”对中国人来说,选择黑米更为合适。

????黑米有“补血米”、“长寿米”之称,素来以能黑发、能瘦身著称。冬天多吃黑米,不仅健身暖胃,而且还可清肝润肠,入药入膳对身体都很有好的。

????营养价值

????抗氧化性

????黑米具有很高的抗氧化性能,越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说,颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦,比如,葡萄、蓝莓、覆盆子。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/46da2b18155dd68c6f84c2ea647a6f3fx564x564x23.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????保护心血管

????研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/upload/2017/1705020936d169f556b5290d319dfe0ce0c213926bx393x260x58.png;,3,jpegx;3,700x.jpg

????帮助身体排毒并燃烧脂肪

????黑米能够帮助肝脏排毒,且它含有丰富的维生素B族,能够促进脂肪和糖类的代谢,避免脂肪的囤积。?

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/be3fee6a21539f107507480a95fafd8dx480x304x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????如何烹饪

????做饭之前至少要浸泡1个小时,便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃,烹饪前浸泡的时间要更久一点。

????黑米糕

????早餐想要吃得营养又健康?

????用黑米粉做成糕状后储存在冰箱中,

????早上吃的时候稍微用微波炉加热就行。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/4b211e3870d631e978c15a946eca0546x450x387x20.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????300克的黑米、200克白砂糖、200克花生油、2汤匙的乳酪、6个鸡蛋、半茶匙盐

????步骤:

????将黑米浸泡一个晚上,洗净去除杂质;

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/93921c00e3c72197c865af46ff7d8ebex573x415x10.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????水稍微沥干,把黑米放入锅里翻炒至水分耗干,再把炒好后的黑米用料理机研磨成粉状。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/98cd7de06ccd52bd4707c16c00ae374cx640x853x49.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把水煮沸,将鸡蛋和白糖混合在一起搅拌直到变得蓬松,再加入盐、乳酪。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/771285cc395f6e0c8515715375e156dfx640x853x16.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????把黑米粉倒进鸡蛋混合物中,再倒入花生油,拌匀,将面团和好。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/e03bd89e8341895526125066c3f04d4dx640x480x15.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????将面团切成小块后,放到煮沸的蒸笼中,蒸30分钟就可以了,也可以像图中一样,将整个做好的面团放进做蛋糕的盘子中,熟了之后再切块。好吃的黑米糕就做好啦!

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/10af23a14db0d4ff99a7727c7cf35d83x640x421x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????黑米粥

????晚餐吃它,减脂又健康

????适当搭配一些青菜和肉食

????让你越吃越瘦,越吃越美

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/a91da5eecdd15e6abed4e187d20626ebx580x580x19.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????材料:

????1杯黑米、4杯水、1/4杯糯米、食盐

????步骤:

????用水将黑米浸泡一夜后,再倒入糯米,浸泡1-2小时。

http://image.uc.cn.wenshidujiankongxitong.com/o/wemedia/s/2017/edba201801ae3a8bff823b036cce167dx600x400x29.webp;,3,jpegx;3,700x.jpg

????锅中加适量的水,倒入黑米和糯米,再加食盐煮饭,煮好后,就可以吃了(喜欢奶味的可以倒上牛奶)。

部分内容来源于网络,华龙网综合整理

看天下
[责任编辑: 余启华 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
百度
关闭
>>